您知道成為準(zhǔn)媽媽時(shí)，會(huì)有哪些禁忌嗎?您是否想知道懷孕后有什么注意事項(xiàng)嗎?

懷孕后有哪些禁忌呢

除了做好必要的防輻射以外，孕婦還應(yīng)控制體重。針對(duì)這兩個(gè)問(wèn)題，本文將做詳細(xì)分析介紹。

孕早期遠(yuǎn)離輻射污染

高齡準(zhǔn)媽媽中很大一部分是職業(yè)女性，挺著大肚子還得上班。辦公室里的電腦、手機(jī)、復(fù)印機(jī)、打印機(jī)等輻射機(jī)器對(duì)高齡孕婦而言，都比較危險(xiǎn)。

電腦輻射：電腦屏幕的輻射，只需要一個(gè)纖維玻璃就可以阻隔，或保持從電腦屏幕到鍵盤(pán)的距離超過(guò)30厘米即可避免。電腦背面的電線圈輻射危害較大，如果準(zhǔn)媽媽是在電腦機(jī)房上班則要特別注意，盡量避免在電腦背后作業(yè)。使用電腦一周不可超過(guò)20個(gè)小時(shí)，每小時(shí)要離開(kāi)10分鐘。

手機(jī)輻射：手機(jī)輻射較輕微，其輻射雖然沒(méi)有微波爐強(qiáng)，但也可能對(duì)人體造成危害。因此準(zhǔn)媽媽好減少使用手機(jī)的機(jī)會(huì)，并且盡量不要將手機(jī)掛在腰間。

辦公用品輻射：復(fù)印機(jī)的線圈、電線圈等都是有輻射的，所以不要將身體貼著或靠著復(fù)印機(jī)進(jìn)行操作。使用時(shí)，身體距離機(jī)器30厘米為安全距離。目前市面上較新型的復(fù)印機(jī)把有輻射的部分裝在底盤(pán)上，這種復(fù)印機(jī)對(duì)身體危害較小。

孕晚期嚴(yán)格控制體重

專家提醒說(shuō)，“一人吃、兩人補(bǔ)”是準(zhǔn)媽媽常陷入的誤區(qū)，很多準(zhǔn)媽媽都害怕腹中寶寶營(yíng)養(yǎng)不足、發(fā)育不良，因此拼命吃東西，體重增加很多。其實(shí)，高齡準(zhǔn)媽媽要特別注意，因?yàn)槟銈儽?0多歲懷孕的女性更容易發(fā)胖，體重更容易過(guò)度增加，易患上糖尿病。

如果腹中的寶寶長(zhǎng)得太大，也會(huì)給分娩帶來(lái)困難，要知道，高齡準(zhǔn)媽媽產(chǎn)下巨嬰(體重超過(guò)4000克)的幾率是年輕媽媽的2倍。專家介紹，高齡準(zhǔn)媽媽到了孕晚期，要避免吃下列食物：糖漿、朱古力，或可樂(lè)、人工添加甜味素的果汁飲料、冰淇淋、含糖花生醬等。

總之，孕婦應(yīng)該成為重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，所做的一切都是為了孩子，受再多的苦和累也值得。專家指出，不管是懷孕早期還是分娩前，孕婦都應(yīng)該保持良好的心態(tài)，應(yīng)該滿懷對(duì)新生命降臨后帶來(lái)的喜悅的憧憬，做好即將升格為母親的一切準(zhǔn)備。