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順產(chǎn)是**的一種分娩方式,它不損傷女性的子宮,不存在術(shù)后并發(fā)癥,胎兒經(jīng)產(chǎn)道的擠壓,以后的智力發(fā)育會(huì)更好一些。那么怎么提高順產(chǎn)的幾率呢? 矯正胎位 一般在懷孕前的七個(gè)月前出現(xiàn)胎位不正,就要加強(qiáng)觀察。主要是在妊娠三十個(gè)星期前,胎兒對(duì)子宮還小,同時(shí)母親宮內(nèi)羊水還會(huì)比較多,胎兒還有活動(dòng)的地方,可以自行糾正胎位。如果妊娠三十到三十四個(gè)星期還是胎位不正時(shí),就要進(jìn)行矯正了。 合理營(yíng)養(yǎng),控制體重 寶寶的體重超過四千克,難產(chǎn)率會(huì)增加。巨大兒出現(xiàn)和孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過多、攝入過多的脂肪、很少進(jìn)行身體鍛煉有關(guān)。孕婦出現(xiàn)了糖尿病,也可以導(dǎo)致胎兒大而且肥胖。好的懷孕體重在孕早期懷孕三個(gè)月里面增加兩千克,中期懷孕三到六個(gè)月以及末期懷孕七到九個(gè)月每加多五千克,前后一共十二千克左右是好的。當(dāng)整個(gè)孕期超過二十千克,就有可能導(dǎo)致寶寶生成的過大。 定時(shí)做產(chǎn)前檢查 孕婦定期做產(chǎn)前檢查的規(guī)定,是按照胎兒發(fā)育和母體生理變化特點(diǎn)制定的,其目的是為了查看胎兒發(fā)育和孕婦健康情況,以便于早期發(fā)現(xiàn)問題,及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地度過妊娠期和分娩。 做好分娩前的準(zhǔn)備 預(yù)產(chǎn)期前兩個(gè)星期,女性就要維持正常的生活和睡眠,多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物,為分娩補(bǔ)充足夠的體力。在臨產(chǎn)前,需要保持心情的穩(wěn)定,當(dāng)開始宮縮,就應(yīng)該樹立信心,相信自己可以安全、順利地分娩。 合適年齡分娩 生育的好的年齡是二十五到二十九歲,位于這個(gè)年齡段的女性有很大的順產(chǎn)幾率。跟著年齡不斷的增長(zhǎng),妊娠和分娩的危險(xiǎn)就會(huì)增高。先是較大的年齡,會(huì)陰、產(chǎn)道、骨盆的關(guān)節(jié)就會(huì)變硬,很難才可以擴(kuò)張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也變差,導(dǎo)致女性分娩時(shí)間變長(zhǎng),出現(xiàn)難產(chǎn)是比較容易的。 體操 女性在懷孕期間進(jìn)行體操對(duì)于控制體重是很有幫助的,而且還會(huì)有利于順利分娩。主要是體操鍛煉能夠把腰背肌、腹肌、骨盆底肌肉的張力以及彈性增加,讓關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟,讓女性在分娩的時(shí)候肌肉可以放松,還把產(chǎn)道的阻力給減輕了,胎兒就可以快速的通過產(chǎn)道。同時(shí)還可以緩解準(zhǔn)媽媽的疲勞以及壓力,進(jìn)一步提高了對(duì)自然分娩的信心。不過體操,就要注意好運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量、熱身準(zhǔn)備,避免疲勞過度以及預(yù)防宮縮。而且,曾經(jīng)患上過習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠合并前置胎盤不可以進(jìn)行體操。 建議女性在30歲之前分娩,女性過了35歲之后就成了高齡產(chǎn)婦,卵巢功能衰落,容易引發(fā)流產(chǎn)、及死胎的危險(xiǎn)。 |
