閉經(jīng)是可以預(yù)防的嗎？閉經(jīng)時間過長，由于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常，生殖器官便會發(fā)生萎縮，將影響生育功能從而帶來不應(yīng)有的痛苦，那么，到底閉經(jīng)是可以預(yù)防的嗎？

閉經(jīng)是可以預(yù)防的，造成女性閉經(jīng)的原因有很多，首先要做好計劃生育，盡量減少宮腔手術(shù)，能有效預(yù)防閉經(jīng)。閉經(jīng)與七情內(nèi)傷關(guān)系密切，宜調(diào)節(jié)情志。正確處理產(chǎn)程，防止產(chǎn)時、產(chǎn)后大出血。一旦發(fā)生大出血，應(yīng)及時輸血搶救，防止出現(xiàn)席漢氏綜合征，發(fā)生血枯經(jīng)閉。

月經(jīng)是受下丘腦-垂體-卵巢軸的內(nèi)分泌激素所控制的，該軸的任何一個環(huán)節(jié)出了問題都會影響月經(jīng)的正常來潮。該軸線的功能受很多外在因素的影響，例如環(huán)境的變化，季節(jié)的轉(zhuǎn)換，心情的變化等等，均可明顯造成月經(jīng)的不正常，以至閉經(jīng)。

閉經(jīng)的女性還需要從日常生活中注意，例如不要過于暴躁，對于生活中的不滿需要積極的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。閉經(jīng)的女性還需要注意日常飲食習(xí)慣，避免過于刺激性的食物，-多食綠色有利健康的食物。

閉經(jīng)的女性很多，還需要注意蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物的攝人，避免過分節(jié)食或減肥，造成營養(yǎng)不良引發(fā)本病。女性在發(fā)現(xiàn)閉經(jīng)的同時，還需要積極的配合去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免造成更嚴(yán)重的后果。