很多女性有各種各樣關(guān)于乳房的問題，其中1/4的人和胸罩有關(guān)：有位20歲出頭的大學(xué)生，從來不敢去學(xué)校浴室洗澡，她在左邊的胸罩里塞了兩個(gè)墊片，拿掉后，兩個(gè)乳房不一樣大。做完檢查，右邊乳房增生明顯，所以比左乳大很多。還有幾位時(shí)髦女郎，喜歡在胸罩里墊硅膠墊，說是看起來比較有女人味。硅膠墊有黏性，乳房外邊兩側(cè)的皮膚長出一片紅色的疹子，乳房靠近鎖骨的一端有結(jié)節(jié)?！芭詮氖畮讱q開始戴胸罩，一直戴到六七十歲，要戴四五十年，身體會(huì)產(chǎn)生很多變化，佩戴不正確的胸罩，就會(huì)有各種各樣的問題?！?BR>胸罩戴得太緊，兩三個(gè)月就可能有結(jié)節(jié)

中醫(yī)和西醫(yī)都認(rèn)為，胸罩千萬不能戴得太緊，用了很緊的胸罩，說不定過兩三個(gè)月就有結(jié)節(jié)了。

溫州東方女子醫(yī)院大的專家介紹說，人體的肝經(jīng)、膽經(jīng)都經(jīng)過胸部，胸罩太緊造成肝氣郁結(jié)，中醫(yī)認(rèn)為肝主情緒，肝氣無法通暢，女性就會(huì)情緒不好。而情緒太差又影響內(nèi)分泌，雌激素過高就容易高發(fā)乳腺結(jié)節(jié)。

還有，女性月經(jīng)前的那幾天，乳腺會(huì)自然增生、脹大，“這時(shí)候的增生是自然規(guī)律。”正常情況下，月經(jīng)完了，乳腺自然回落，恢復(fù)到之前的大小。這個(gè)時(shí)候，如果戴了很緊的胸罩，增生的乳腺無法回落，淤積在乳房中，時(shí)間一長就形成了結(jié)節(jié)，這是一種良性的增生，無法消退。

專家的建議是，女性月經(jīng)前的那幾天適當(dāng)把胸罩調(diào)松一些，包括罩杯大小和下圍的松緊帶。可以準(zhǔn)備一大一小兩個(gè)尺寸的胸罩，大一點(diǎn)的月經(jīng)前和月經(jīng)時(shí)戴，小一點(diǎn)的平時(shí)戴，這樣能減少患乳房結(jié)節(jié)的可能性。

許多患有乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)的病人，其中有很多是和戴太緊的胸罩有關(guān)的。有些個(gè)病人“拼事業(yè)線拼得很兇”，胸罩很緊，用她們自己的話來說，戴之前要深吸一口氣，結(jié)果導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)??硬塊沿著胸罩的邊緣生長，出現(xiàn)在受擠壓*嚴(yán)重的地方。

“從理論上說，胸部受到長時(shí)間擠壓，會(huì)出現(xiàn)脂肪硬塊、局部壞死，不過門診中的病人不大可能到這么嚴(yán)重的程度。很多人來門診中，就是說自己胸痛、胸脹，我的建議就是買寬松一點(diǎn)的內(nèi)衣試試。果然有效果?！睂＜艺f。

胸罩肩帶勒得太緊，當(dāng)心乳房越變?cè)叫?/p>

生活中，許多女人胸罩的肩帶勒得很緊，除了會(huì)造成肩部不適，還會(huì)使胸罩上移，下面的鋼托壓迫乳腺組織，壓迫乳頭，使乳房平坦甚至內(nèi)凹，乳房會(huì)變小，甚至影響將來哺乳，如果女孩子在運(yùn)動(dòng)情況下，胸罩上移，一定要及時(shí)調(diào)整內(nèi)衣，或者使用運(yùn)動(dòng)型的胸罩。

還有，胸罩戴得時(shí)間太長，可能會(huì)患乳腺病。上海市疾控中心的調(diào)查顯示，該市79.3%的女性佩戴的胸罩不合適，而每天戴胸罩時(shí)間超過12小時(shí)，提升乳腺癌的誘發(fā)率；每天佩戴超過10小時(shí)，患乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)是其他人的兩倍。

用不透氣的乳貼，可能得乳腺炎

再說說一些時(shí)髦女性用的乳貼。女性有經(jīng)驗(yàn)，乳貼分成兩種：一種比較大的，把兩塊海綿狀的物質(zhì)（可以是硅膠、棉質(zhì)）用黏性物質(zhì)貼在胸前，不用胸帶；還有一種較小，只遮住乳頭等關(guān)鍵部位。

前者可以用來增加胸圍，女明星在晚禮服里墊乳貼，擠出事業(yè)線；新娘子擔(dān)心撐不起露肩的婚紗，怕掉下來，用乳貼還能防走光；后者是歐美女人比較喜歡的，夏天不穿胸罩，貼個(gè)乳貼，只要不凸點(diǎn)，就可以出街了。美國人和法國人都發(fā)起過“解放乳房”的運(yùn)動(dòng)，用乳貼代替胸罩。

專家說，“乳貼對(duì)乳房好不好，主要看材質(zhì)，看它透不透氣。如果是硅膠材質(zhì)的，乳房整個(gè)兒就像埋在一堆塑膠中，不能自由呼吸，皮膚不舒服。還有，乳頭有時(shí)會(huì)分泌一些物質(zhì)，特別是夏天，會(huì)有汗液滲出，老是用東西捂著，就可能發(fā)炎。乳頭發(fā)炎了，細(xì)菌從乳頭入侵，乳腺也可能發(fā)炎。”

用乳貼還會(huì)有乳房下垂的煩惱，專家建議，30歲以上的女性好用有肩帶、有一定承托力的胸罩，防止乳房形態(tài)變化。