卵巢性不孕的預防是非常必要的，如果沒有做好預防的話，是很容易導致女性不孕的。下面我們的專家將為大家詳細的介紹一下卵巢性不孕的預防方法。

1、定期做婦科檢查

女性應定期到醫(yī)院進行常規(guī)的婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)卵巢的疾病，并及時進行治療，避免延誤**的治療時間。

2、積極治療婦科炎癥

如果發(fā)現(xiàn)婦科炎癥一定要及早治療，防止卵巢受到感染。治療時一定要去正規(guī)的醫(yī)院，避免因為治療的方式或者用藥不對，而造成卵巢的衰退等。

3、養(yǎng)成良好的生活習慣

在日常飲食上，要保證合理的飲食和營養(yǎng)均衡，挑食、節(jié)食都會造成營養(yǎng)不良，從而降低自身的免疫能力。還要經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì)，預防早衰。要戒煙忌酒，保證充足的休息，不要經(jīng)常熬夜，保持良好的生活習慣。

4、注意經(jīng)期的變化

注意月經(jīng)周期的變化，正常的周期大約是25-35天，接近排卵期時，陰道會有少許分泌物。如果經(jīng)期總是拖延，甚至幾個月一次，或者總是不準時，一定要及早就醫(yī)。

5、不要使用劣質(zhì)的化妝品等

劣質(zhì)染發(fā)劑、增白化妝品中含的含苯、汞化合物，洗滌劑中含的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過皮膚粘膜吸收，導致女性卵巢功能嚴重受損，因此不要使用劣質(zhì)的化妝品等。