卵巢癌疾病是女性朋友的常見疾病之一，提高自身抵抗力對(duì)預(yù)防卵巢癌疾病非常重要的。因此，是女性朋友們常見而又不可忽視的癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)查明原因，及時(shí)治療。

以下是關(guān)于卵巢癌疾病的注意事項(xiàng)：

1.預(yù)防卵巢痛——服用維生素C和維生素E

卵巢癌是女性死亡率較高的一種疾病，其癌變?cè)缙诤翢o(wú)癥狀，一旦有臨床癥狀時(shí)，病情往往已到晚期，所以其危險(xiǎn)度不可小視。維生素C和維生素E可以幫助你來(lái)抵抗卵巢癌的侵襲。

通過研究表明，如果每天攝取90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的概率就會(huì)減少一半。

2.預(yù)防經(jīng)期乳房腫痛——佩戴無(wú)鋼圈的胸衣

根據(jù)較新的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，在200位患有經(jīng)期乳房腫痛的婦女當(dāng)中，有85%的人在佩戴無(wú)鋼圈的胸衣12周后，乳房疼痛的癥狀就會(huì)有效消失。

因?yàn)殇撊π匾履芡衅痣p乳、塑造有效胸型，會(huì)嚴(yán)重影響乳房的自由活動(dòng)，經(jīng)期乳房膨脹的時(shí)候，自然也就會(huì)引起疼痛。

3.預(yù)防直腸痛——觀察排氣量

如果你總感覺腹脹，并且排氣太多，就要注意了，也許是你正面臨直腸癌或卵巢癌的威脅。雖然腹脹的狀況在40多歲的女性中并不少見，但如果年紀(jì)輕輕就有這種癥狀就不可輕易忽視了。

如果你還有以下癥狀：便秘或腹瀉、經(jīng)常疲勞、經(jīng)常腹痛、或體重下降、食欲不振等。如果排氣量大，又伴有以上癥狀，你就要提高警惕，及時(shí)就醫(yī)了。

4.防宮頸癌——谷類早餐

宮頸癌也稱子宮內(nèi)膜癌或子宮內(nèi)膜腺癌。根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查，在患有宮頸癌的女性中，有30%的人葉酸攝人量明顯低于正常女性。同時(shí)，建議在懷孕期間攝人足量的葉酸，寶寶患上致命性神經(jīng)功能疾病的概率就會(huì)下降二分之一。葉酸攝取的方法也很簡(jiǎn)單，每天一餐谷類早餐就可滿足需要。