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無痛人流手術(shù)之后的保養(yǎng)是我們所有人流術(shù)后女性都迫切想要知道的，女性擔心自己因為人流手術(shù)而讓自己的身體承受過多的傷害，所以，我們今天就來給大家介紹一下無痛人流后的保養(yǎng)方法有哪些吧。 1.手術(shù)當天回家休息，第2-3天可以正常從事輕體力勞動的工作，避免重體力活。 2.蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，飲食原則如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品。 3.一個月內(nèi)避免性生活;術(shù)后少量出血。出血期間勤換衛(wèi)生護墊;半個月內(nèi)盡量不要坐浴。 4.保持個人衛(wèi)生，否則易造成感染。 5.注意出血情況。人流后的2-5天左右，陰道內(nèi)會有少量紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。屬于正?，F(xiàn)象。 6.飲食原則適當限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。 7.忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒。 8.補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多。 以上就是我們?yōu)榇蠹揖唧w講的無痛人流后的保養(yǎng)方法了，提醒您，手術(shù)之后我們的重中之重就是要預(yù)防感染，因為一旦感染，就會拖延我們女性的恢復(fù)時間，增加治療時間，也給我們的身體帶來更多的負擔。
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