問:我非常喜愛游泳。懷孕期間，大家都勸我別游泳了，說成水體不干凈，還很有可能會造成流產(chǎn)，簡直那樣嗎？

答:游泳自身并不會造成流產(chǎn)，可是懷孕期間游泳必須在許多 層面造成留意，例如最好是找水體不錯(cuò)，且人較少的泳游池；游泳時(shí)要確保安全，游泳姿態(tài)最好是并不是蛙式，由于蛙泳易使髖骨松脫而造成流產(chǎn)。此外，要留意不必運(yùn)動過量，每一次時(shí)間不必超出1鐘頭。游泳時(shí)間應(yīng)挑選早上10~12點(diǎn)，由于這時(shí)不容易產(chǎn)生陣痛，而黃昏到晚上是一天中陣痛產(chǎn)生頻率數(shù)最多的情況下，因而不適合游泳。

北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科王雪梅博禾醫(yī)?生未經(jīng)博禾醫(yī)?生明確許可，任何?不得復(fù)制或仿造博禾醫(yī)?生?站或者建?鏡像，編著王佳慧