人工流產(chǎn)是意外懷孕或者是避孕失敗后最佳的補(bǔ)救措施之一，現(xiàn)在做人工流產(chǎn)的孕婦也是比較多的，它不僅能夠快速的解決問(wèn)題，而且相對(duì)于其他方法來(lái)說(shuō)還比較徹底，避免了其它方法流產(chǎn)不徹底造成的刮宮現(xiàn)象。但是也有很多人經(jīng)過(guò)人流后產(chǎn)生一些不適的情況，針對(duì)這些情況，專家建議可以通過(guò)食療加以改善和治療。

一、人流緊張綜合征的食療。有些早孕婦女在做人流擴(kuò)宮或負(fù)壓吸引、鉗刮手術(shù)過(guò)程中，因?yàn)檫^(guò)分緊張或局部刺激過(guò)強(qiáng)，引起明顯的神經(jīng)興奮反射，促使冠狀動(dòng)脈痙攣，心肌收縮力量減弱，心臟排血量減少或發(fā)生心律紊亂。人流后，會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐、頭暈、胸悶、氣短、面色蒼白、大汗淋漓、四肢厥冷、血壓下降、心律不齊等癥狀，嚴(yán)重者甚至可發(fā)生昏厥、抽搐。

體質(zhì)虛弱，膽小、過(guò)敏的早孕婦在做人流手術(shù)前，可先喝一碗桂圓湯。做法如下：桂圓肉9g，加水2碗，煎煮成1碗，加砂糖2匙再煮沸，乘溫喝湯吃桂圓肉。在人流前1小時(shí)喝碗桂圓湯，能益氣養(yǎng)血，鎮(zhèn)定心神，預(yù)防人流緊張綜合征的發(fā)生。如人流緊張綜合征在術(shù)后出現(xiàn)，可煮服蔥粥，即用糯火煮粥，臨熟加入蔥數(shù)莖，加調(diào)味品趁熱服食，能通陽(yáng)調(diào)氣，很快緩解癥狀。

二、人流疼痛綜合征的食療。有的孕婦在做人流手術(shù)過(guò)程中尚無(wú)明顯癥狀，但經(jīng)數(shù)小時(shí)后突然發(fā)生惡心、嘔吐、暈厥、下腹痙攣性疼痛、子宮增大并有顯著壓痛等癥狀。這主要是由于手術(shù)使子宮與胎盤(pán)的連接聚然中斷，宮內(nèi)出血未清除，促使相當(dāng)數(shù)量的前列腺素由機(jī)體釋放到血循環(huán)中所致。