人流時(shí)胎盤(pán)被剝離后子宮壁留下的創(chuàng)面可有少量出血，表現(xiàn)為在一周內(nèi)流出紅色、淡紅色分泌物，量由多至少，并漸漸停止。

那么人流后出血多久才干凈呢？其實(shí)由于每個(gè)人的體質(zhì)和情況不同，人流后出血多久也不同。通常，人流后在幾天左右就會(huì)停止出血，最多不會(huì)超過(guò)兩周，創(chuàng)傷小些的無(wú)痛人流甚至當(dāng)天晚上就不會(huì)出血了。

有的人則可能僅有2-3天的出血，甚至有的人沒(méi)有流血，這些都是正常的。如果陰道流血量超過(guò)月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩星期，或分泌物有臭味并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，就要及時(shí)就診了。如果你想要減少人流后的出血，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、應(yīng)注意外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗1～2次，勤換月經(jīng)墊，陰道流血未凈前不要坐浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。為避免再次懷孕，人流后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施。

2、手術(shù)后要注意休息，頭三天最好臥床休息。一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意保暖，勿喝冷飲，預(yù)防著涼和感冒。

3、要多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如雞肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)制品等，以及新鮮蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。