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專家談人流后飲食。隨著意外懷孕女性的爭奪，需要做人流的女性朋友也越來越多，在這里提醒大家，做人流并不是人流手術(shù)過程完事就可以萬事大吉了，人流手術(shù)的術(shù)前術(shù)后護理也是非常重要的，下面就有請瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦產(chǎn)醫(yī)院專家談人流后飲食。 1、先吃點流食 五谷雜糧的粥很好。面湯、雞湯、魚湯、排骨湯等之類的也很好。湯類粥類含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲，是人流手術(shù)后恢復的重要飲食。 2、做到營養(yǎng)均衡 蔬菜水果肉類都得吃點。水果切不可吃涼的。 3、不要在街邊吃小吃，注重衛(wèi)生、營養(yǎng)。 4、要適量喝點熱的紅糖水 由于紅糖所含的萄葡糖多，所以飲服紅糖后會使人流手術(shù)后女性全身溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給人流后的女性補血，紅糖中含多種微量元素和礦物質(zhì)，能夠利尿、促進惡露排出，紅糖還有止痛的效果。但是也不要食用過多紅糖，一般飲用最好在一周左右的時間就可以。 以上就是瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦產(chǎn)專家對于“人流后飲食注意事項”的詳細介紹，相信女性朋友們也已經(jīng)有所了解。如果想了解更多健康信息，您可以撥打瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦產(chǎn)醫(yī)院健康熱線：—88888888。還可以進入在線咨詢，瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦產(chǎn)醫(yī)院婦科專家為您提供實時在線咨詢及問答。 |
