人流后可以吃水果么?瑪麗陽(yáng)光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦產(chǎn)醫(yī)院專家介紹：在人流后對(duì)能否吃水果沒有嚴(yán)厲的禁止，所以人流后吃水果是可以的吃的，但是要有個(gè)量!現(xiàn)在是夏天，格外是正值暑假，有很多學(xué)生做人流，水果可以止渴，溫度也剛恰好，是可以直接吃的，但是如果到了冬天就不可以這么隨便了，要把水果熱一下，人流后不能著涼，更不能吃涼的食品，更不能吃辛辣食品。

那么，人流后吃什么水果好?

1、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。

2、紅棗

紅棗中含維生素c最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產(chǎn)婦食用。

3、香蕉

人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補(bǔ)血的作用。

4、橘子

橘子中含維生素c和鈣質(zhì)較多。維生素c能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。

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