無痛人流是意外懷孕女性的最佳選擇，無痛人流雖是一項小手術(shù)，但畢竟是在女性宮腔內(nèi)進行的手術(shù)，多多少少對女性會存在一些傷害，容易引起后遺癥。臨床上，人流后遺癥多見于術(shù)后護理不當引起的。人流術(shù)后女性身體免疫力降低，容易造成細菌侵入，上行感染，導致后遺癥的發(fā)生。女性術(shù)后應重視飲食營養(yǎng)，增強身體抵抗力。

那么，人流術(shù)后吃些什么食物好呢？

瑪麗現(xiàn)代麗人婦科醫(yī)院專家指出，人流術(shù)后為了加速身體恢復，補充充足飲食營養(yǎng)非常關(guān)鍵。術(shù)后女性應多食用一些富含蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽的食物。由于人流手術(shù)會讓女性有一定的出血量，為了避免貧血現(xiàn)象的發(fā)生，女性應補充足夠的鐵質(zhì)。

女性人流術(shù)后身體比較虛弱，應選擇富含營養(yǎng)價值且容易消化吸收的食物。如動物肝、動物血、瘦肉、鮮魚、嫩雞、雞蛋、大豆制品等，還可多食用一些新鮮果蔬。另外，術(shù)后飲食應禁止食用油膩、生冷、寒性等食物，這些食物不利于身體恢復。

女性人流術(shù)后，除了要注意飲食方面外，還要注意適當?shù)男菹ⅲ苊鈴氖轮伢w力勞動和下水勞動。為了避免感染，術(shù)后半個月內(nèi)應禁止盆浴、游泳，一個月內(nèi)禁止性生活。另外，在日后的性生活中應做好安全的避孕措施，避免再次意外懷孕。

人流后要注意半個月內(nèi)不能盆浴，一個月內(nèi)禁止性生活。如果發(fā)現(xiàn)有感染，在未明確診斷的情況下，切忌隨便用藥治療，以防耽誤治療時間，加重病情，務必要及時前往醫(yī)院就診，治愈感染。

溫馨提示：如果術(shù)后出血時間過長并伴有腹痛等異?，F(xiàn)象，應及時到醫(yī)院進行復查，確定原因后再采取相應的措施進行治療，避免導致后遺癥或不孕的發(fā)生。lyl