無痛人流是意外懷孕女性的最佳選擇，無痛人流雖是一項(xiàng)小手術(shù)，但畢竟是在女性宮腔內(nèi)進(jìn)行的手術(shù)，多多少少對(duì)女性會(huì)存在一些傷害，容易引起后遺癥。臨床上，人流后遺癥多見于術(shù)后護(hù)理不當(dāng)引起的。人流術(shù)后女性身體免疫力降低，容易造成細(xì)菌侵入，上行感染，導(dǎo)致后遺癥的發(fā)生。女性術(shù)后應(yīng)重視飲食營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。

那么，人流術(shù)后吃些什么食物好呢？

瑪麗現(xiàn)代麗人婦科醫(yī)院專家指出，人流術(shù)后為了加速身體恢復(fù)，補(bǔ)充充足飲食營(yíng)養(yǎng)非常關(guān)鍵。術(shù)后女性應(yīng)多食用一些富含蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽的食物。由于人流手術(shù)會(huì)讓女性有一定的出血量，為了避免貧血現(xiàn)象的發(fā)生，女性應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)。

女性人流術(shù)后身體比較虛弱，應(yīng)選擇富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值且容易消化吸收的食物。如動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、鮮魚、嫩雞、雞蛋、大豆制品等，還可多食用一些新鮮果蔬。另外，術(shù)后飲食應(yīng)禁止食用油膩、生冷、寒性等食物，這些食物不利于身體恢復(fù)。

女性人流術(shù)后，除了要注意飲食方面外，還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊鈴氖轮伢w力勞動(dòng)和下水勞動(dòng)。為了避免感染，術(shù)后半個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止盆浴、游泳，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。另外，在日后的性生活中應(yīng)做好安全的避孕措施，避免再次意外懷孕。

人流后要注意半個(gè)月內(nèi)不能盆浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。如果發(fā)現(xiàn)有感染，在未明確診斷的情況下，切忌隨便用藥治療，以防耽誤治療時(shí)間，加重病情，務(wù)必要及時(shí)前往醫(yī)院就診，治愈感染。

溫馨提示：如果術(shù)后出血時(shí)間過長(zhǎng)并伴有腹痛等異?，F(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，確定原因后再采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療，避免導(dǎo)致后遺癥或不孕的發(fā)生。lyl