女性如何預(yù)防婦科病?

    婦科病又稱婦科疾病,是女性生殖系統(tǒng)常見病的統(tǒng)稱，主要的婦科病包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等，婦科病是女性常見病和多發(fā)病，但由于許多人對(duì)婦科疾病缺乏應(yīng)有的認(rèn)識(shí)，缺乏對(duì)身體的保健，加之各種不良生活習(xí)慣等，使生理健康逐漸下降，導(dǎo)致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來(lái)極大的不便。那么，女性該如何預(yù)防婦科病?
   
陽(yáng)光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院婦科專家介紹，預(yù)防婦科病要做到以下幾點(diǎn)：
1、、定期婦科檢查。做到預(yù)防為主
年齡在35歲以上的婦女或家族中有卵巢、子宮、乳腺腫瘤病史的婦女需要每年進(jìn)行婦科檢查.其中包括做盆腔檢查以了解有無(wú)良、惡性病變的存在。正如前述，卵巢的腫瘤在早期無(wú)明顯的癥狀，盆腔檢查是及早發(fā)現(xiàn)它的重要手段之一。宮頸刮片檢查也十分重要，在宮頸癌發(fā)生之前，宮頸的細(xì)胞常已發(fā)生了形態(tài)改變，如能及時(shí)得到治療，可防止宮頸癌的發(fā)生。
    2、瘙癢處應(yīng)避免過(guò)度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強(qiáng)刺激的激素類外涂藥物；
    3、內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內(nèi)褲與襪子同洗；
    4、平時(shí)注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點(diǎn)，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲；
    5、男性平時(shí)洗澡時(shí)，應(yīng)將包皮翻轉(zhuǎn)，洗凈包皮囊內(nèi)的包皮垢，是預(yù)防婦科炎癥的最簡(jiǎn)單而又行之有效的辦法；
    6、避免不潔性生活。
   
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