人們在大病或者手術(shù)后，大家都會采取一些營養(yǎng)品幫助身體恢復。而對于女性來說，當她們接受人流手術(shù)之后，身體已經(jīng)非常虛弱，身體健康嚴重透支，此時，如何恢復身體健康是很多女性共同關(guān)注的問題。

那么，無痛人流后應(yīng)該要怎么快速恢復？瑪麗現(xiàn)代麗人婦科醫(yī)院專家為您詳細解析。

一、規(guī)律的生活有助于身體的恢復：任何手術(shù)之后都需要患者多多休息，在人流手術(shù)當中，無論手術(shù)做得有多成功，術(shù)后的休息時間以及飲食搭配都非常重要的。

二、避免壓迫到手術(shù)部位：手術(shù)會對身體造成創(chuàng)傷，而傷口的愈合需要一段時間進行修復。在傷口修復的時間里，如果經(jīng)常壓迫傷口會導致局部血液不循環(huán)，減慢手術(shù)后恢復速度。

三、術(shù)后要避免刺激：抽煙、喝酒、熬夜等等，這些對于正常的身體都會構(gòu)成嚴重的威脅，更何況是手術(shù)之后的虛弱身體。所以，人流術(shù)后女性一定要避免抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣。

四、合理安排夫妻生活：年輕的夫妻們總有生理需要的時候，可是，人流手術(shù)之后女性的生殖器官恢復需要一段比較長的時間，在此期內(nèi)應(yīng)該要避免外來的刺激。一般說來，術(shù)后的10-15天內(nèi)都不要行房。

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