痛苦很小人流手術(shù)后女性需懂得照顧自己?現(xiàn)在人流對于大多數(shù)年輕人來說已經(jīng)不算是一件罕見的事情了，而且隨著時代的發(fā)展，人流在醫(yī)學(xué)上也在不斷的進(jìn)步，現(xiàn)在人流逐漸演變?yōu)橐粋€小小的手術(shù)了，這樣很多人都對此不引起重視了，成都陽光麗人瑪麗都市婦科醫(yī)院人流醫(yī)生提醒，雖然痛苦很小人流只是一個小手術(shù)，但女性朋友還慎重對待，因為痛苦很小人流手術(shù)只是有效的提高了安全性但是對女性的身體健康還是有一定的危害的。所以女性一定要了解自己的身體情況，在做完痛苦很小人流手術(shù)后需懂得照顧自己。

人流手術(shù)后應(yīng)該注意事項：

1、注意休息，加強營養(yǎng)。痛苦很小人流雖然是痛苦很小。孕婦在做手術(shù)后無明顯感覺，還是需要在醫(yī)院觀察1個小時后，如果沒有其它特殊情況才可離開，在人流手術(shù)后患者需要臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸的增加活動時間。

2、日常需要保持外陰清潔，嚴(yán)禁有性交。手術(shù)過后，子宮口是不能立即閉合，子宮內(nèi)膜的修復(fù)是需要一個過程的，這段時間里，一定需要特別注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換的，術(shù)后的半月內(nèi)不要坐浴，避免臟水進(jìn)入陰道，引起了感染。人流術(shù)后如果過早性交，更易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還有可能發(fā)生不孕。所以，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

3、堅持做好避孕。在手術(shù)后，女性的卵巢及子宮逐漸恢復(fù)，卵巢也會排卵。所以一定要做好避孕工作，不然又會懷孕，造成了再次人流的發(fā)生。人流術(shù)后，應(yīng)該盡早的選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)不只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，必須堅持做好避孕為主，不能依賴人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

人流術(shù)后能吃水果嗎?

成都陽光麗人瑪麗都市婦科醫(yī)院醫(yī)生介紹說，人流手術(shù)后正是恢復(fù)黃金時期，不宜吃生冷，辛辣食物，對于選擇的水果上也是有講究的。一般女性人流后是不能喝冷水，吃涼水果的，但是可以適當(dāng)?shù)某韵憬?、桂圓、山楂、紅棗。

由于人工流產(chǎn)手術(shù)后，身體虛弱，常出汗。因此補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

所以，成都陽光麗人瑪麗都市婦科醫(yī)院醫(yī)生指出，一般人流后患者可以吃的水果有：

溫?zé)犷愃后w質(zhì)燥熱的人吃這類水果應(yīng)適量。所謂溫?zé)崴?，指的是熱量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝臟的葡萄糖磷酸化的反應(yīng)加速、肝糖合成增加、胰島素與升糠淚素比例上升、脂肪酸合成提高。

三酸甘油脂合成也提高，肝臟充滿了待送出的油脂和糖，就容易上火，身體能量增加，就比較“熱”.溫?zé)犷愃校簵?、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。

寒涼類水果：體質(zhì)虛寒的人對這類水果應(yīng)慎用。寒涼類水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

同時，大家不僅要關(guān)注流產(chǎn)后能不能吃水果，在飲食方面，患者還應(yīng)該多加注意，多方面補充營養(yǎng)，并積極配合醫(yī)生的術(shù)后小月子康復(fù)計劃，人流后的身體就會很快康復(fù)的。

如何預(yù)防人流術(shù)后感染?

1.做完痛苦很小人流后要多吃些營養(yǎng)豐富的食物，這樣體力可以恢復(fù)的快些。

2.做完痛苦很小人流后的兩個星期里，要經(jīng)常躺在床上休息，人流后的半個月里不要干一些重體力的勞動，不要接觸冷水。

3.做完痛苦很小人流后要讓外陰部位始終保持清潔，每天要用溫開水清洗一到兩次，同時勤換衛(wèi)生巾。

4.做完痛苦很小人流后要躺在床上休息個兩到三天，之后可以下床活動，慢慢的可以增加活動的時間，不過要少看報紙和電視。

5.2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。畢竟子宮內(nèi)膜也會有一個修復(fù)的過程，而在這段時間里，要特別注意對外陰的清潔。

6.如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

溫馨提示：痛苦很小人流手術(shù)后女性需懂得照顧自己?人流后的護(hù)理千萬不能忽視，術(shù)后的即投入到工作和勞動，后卻留下腰痛，四肢痛的病根，這是很不劃算的。還有的女性朋友不注意術(shù)后的護(hù)理，過早的進(jìn)行房事，造成了宮腔的感染和婦科的炎癥，影響了日后的身體健康和懷孕的功能，這是很不理智的。因此，女性朋友還是應(yīng)該注意人流后的護(hù)理，照顧好自己。@