人流手術(shù)后吃什么水果比較好?人流手術(shù)后，女性朋友需要多補充維生素類元素，所以需要食用水果，但需要注意的是，人流手術(shù)后，女性朋友是應(yīng)該食用那些寒性水果的，比如西瓜。

婦科專家指出，“人流手術(shù)后吃什么水果?”的答案包含以下幾點內(nèi)容：

1、橘子 橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止人流手術(shù)后繼續(xù)出血。

2、香蕉 香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補血的作用。產(chǎn)婦多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發(fā)生便秘。再加上產(chǎn)后失血較多，需要補血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。人流手術(shù)后女性朋友攝入充足的鐵質(zhì)，乳汁中鐵質(zhì)也多，對預(yù)防嬰兒貧血也有一定幫助。

3、桂圓 中醫(yī)認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。

4、紅棗 紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。無錫婦科專家認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的女性朋友在人流手術(shù)后食用。

5、山楂 山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。產(chǎn)婦生孩子時體力消耗很大，產(chǎn)后往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂，能夠增進食欲、幫助消化，有利于身體康復(fù)和哺喂嬰兒。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。

總的來講，人流手術(shù)后吃什么水果都好，就是不能夠食用那些對身體有不良刺激的水果。此外，人流手術(shù)后，女性朋友還應(yīng)該多攝入蛋白質(zhì)已經(jīng)水分含量充足的食物，但是不能食用辛辣、寒性的食物。

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