如何判斷流產(chǎn)是否干凈，仔細(xì)檢查人工流產(chǎn)時(shí)吸出的組織，確認(rèn)絨毛組織與更年期天數(shù)一致，說明流產(chǎn)基本干凈。此外，流產(chǎn)后觀察陰道出血。如果陰道出血逐漸減少，顏色會(huì)逐漸從鮮紅色變?yōu)榘导t色或干凈，這是干凈流產(chǎn)的表現(xiàn)。

懷孕期間惡心嘔吐，流產(chǎn)后惡心嘔吐反應(yīng)完全消失，流產(chǎn)后1-2去醫(yī)院復(fù)查一周，通過B若子宮內(nèi)膜修復(fù)良好，無異常光團(tuán)，也表明流產(chǎn)手術(shù)已清潔，子宮恢復(fù)良好。

婦女想在墮胎后恢復(fù)健康。一般建議流產(chǎn)后一周，盡量臥床休息，不做任何重體育活動(dòng)，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，更不用說熬夜疲勞了。一般來說，你需要吃清淡的營養(yǎng)，喝更有營養(yǎng)的湯來促進(jìn)身體的恢復(fù)，通?？梢院扰殴菧?、鯽魚湯、黑雞湯、豬腳湯等。還建議這些女性多吃新鮮的蔬菜和水果，以保持足夠的睡眠。絕對(duì)禁止在墮胎后一個(gè)月內(nèi)進(jìn)行同一個(gè)房間。同時(shí)，建議流產(chǎn)后服用短期避孕藥，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)，服用新生化顆粒和產(chǎn)婦安全顆粒，子宮收縮恢復(fù)正常。

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女性流產(chǎn)后需要調(diào)理身體，有以下幾個(gè)方面:

1、充足的能量供應(yīng)：由于手術(shù)會(huì)對(duì)婦女造成一定的身體傷害，手術(shù)后需要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，可以幫助身體盡快恢復(fù)。多吃高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需的能量供應(yīng)，也可以幫助子宮內(nèi)膜盡快修復(fù)；

2、攝入補(bǔ)鐵食物：因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)手術(shù)會(huì)有一定的失血，在手術(shù)后適當(dāng)多吃補(bǔ)鐵食物，可以幫助迅速補(bǔ)充血紅蛋白，避免手術(shù)后發(fā)生貧血。含鐵豐富的食物包括瘦肉，其中常見的是豬肉、牛肉等紅色肉類。常吃的動(dòng)物肝臟或者動(dòng)物血制品，比如鴨血、豬血等，均為含鐵較為豐富的食物，上述食物可以起到有效補(bǔ)鐵和補(bǔ)血的作用；

3、注意身體異常表現(xiàn)：手術(shù)后必須注意身體異常，如陰道出血或腹痛、發(fā)燒等癥狀，及時(shí)到醫(yī)院。因?yàn)榱鳟a(chǎn)手術(shù)后可能會(huì)繼發(fā)子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔炎癥，表現(xiàn)為腹痛和發(fā)燒。如果宮腔有組織殘留，也會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的陰道出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。