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1、注意休息,加強營養(yǎng) B超引導下可視人流術后應臥床休息2-3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。注意增加營養(yǎng),增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復。人流術后,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。 2、保持外陰清潔,嚴禁房事 超導可視無痛人流術后子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術后半月內不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染。人流術后若過早房事,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕。因此,B超引導下可視人流術后一月內嚴禁房事。 3、觀察出血情況 B超引導下可視人流術后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應及時到醫(yī)院復查診治。 4、一般需要休息半個月或一個月 由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血,容易發(fā)生逆行感染,血未凈前禁止盆浴,一個月內禁止性生活。 5、堅持做好避孕 B超引導下可視人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕。很快又會懷孕。因此,人流術后,應及早選擇可靠的避孕措施。 6、要注意陰部衛(wèi)生 如每天清洗外陰,但應注意不要讓污水流入陰道。 7、注意營養(yǎng)搭配 保證蛋白質的攝入,如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等,同時多吃蔬菜和水果。但應注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激腸道引起消化不良??稍卺t(yī)生指導下?lián)约旱南埠?,進補一些湯類和藥膳。 8、保持心情愉悅 一般來說流產不會對心理造成影響,如果出現(xiàn)不良情緒,丈夫、家人、朋友、同事要從精神上給予關愛。也可通過看電視或、讀報刊及打咨詢熱線分散自己的注意力,必要時可找心理醫(yī)生咨詢。 |
