女性的生理周期一般在38歲以后就停止了，這個時候女性就不需要使用避孕方法，在這之前，還是需要使用節(jié)育方法的。長期避孕用什么方法好?如果是長期節(jié)育的話，有兩種方法是比較好的，一種是帶節(jié)育環(huán)，一種是結(jié)扎，都能夠節(jié)育長達(dá)幾年的時間。

　　長期避孕用什么方法好?結(jié)扎，結(jié)扎是指使用一定的手段(如使用羊腸線)將人體或生物體的某些管道(如血管、輸精管、輸卵管等)扎住或起到同樣的效果，“結(jié)扎術(shù)”通常被認(rèn)為是一種小手術(shù)。有時候，“結(jié)扎”被用于特指輸精管結(jié)扎術(shù)或輸卵管結(jié)扎術(shù)，這是長期避孕中比較好的一種。

　　不少婦女是使用宮內(nèi)節(jié)育器進(jìn)行避孕的，長期避孕什么方法好?這部分的婦女如果已經(jīng)絕經(jīng)，在絕經(jīng)后半年到一年這段時間內(nèi)應(yīng)該將宮內(nèi)節(jié)育器取出。如果尚未絕經(jīng)的，要根據(jù)各種的節(jié)育器的材質(zhì)進(jìn)行區(qū)別處理。如果原先放塑料制宮內(nèi)節(jié)育器已經(jīng)過了有效期的，應(yīng)予取出，并改用其它避孕方法，直到絕經(jīng);如果原先放置金屬制宮內(nèi)節(jié)育器的，尤其是不銹鋼環(huán)的可繼續(xù)放置，直至絕經(jīng)。

　　有一些女性也是使用藥物避免懷孕的，藥物中也有有效的。長期避孕什么方法好，有效的避孕藥也算是一種長期節(jié)育的方法，只是他的“長期”相對于節(jié)育環(huán)等方法，就短了很多了。