女性在人流后，要多吃含鐵豐富的食品，而茶葉中含有鞣酸，在腸道中極易與鐵結合發(fā)生沉淀，妨礙腸黏膜對鐵質的吸收，從而導致缺鐵性貧血。且睡前喝茶容易引起失眠。導致睡眠不足，會阻礙身體的康復，建議不要喝茶， 可多喝溫開水。此外女性還要注意：

1、觀察出血情況。人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫(yī)院復診。

2、堅持做好避孕。人流術后卵巢，和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術，當作避孕節(jié)育的措施。

3、注意休息，加強營養(yǎng)。人流術后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流后半月內，不要從事重體力勞動，和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物，和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復。