人流后身體多長時間恢復(fù)，取決于術(shù)后的護理。

人流后如果護理不當(dāng)，易引起盆腔、陰道、宮頸感染等很多并發(fā)癥，從而對身體造成很大的傷害。

●注意休息

人流后一般應(yīng)在醫(yī)院的觀察室休息兩小時，醫(yī)生須觀察血壓、脈搏，陰道流血等情況，當(dāng)這些都無異常時就可以回家了。回家后應(yīng)臥床休息3~5天，若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動活動。

●注意衛(wèi)生

注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時淋浴清洗外陰部，衛(wèi)生紙要進行消毒并時常更換；半月內(nèi)避免盆浴，勤換洗內(nèi)褲。

●飲食合理

注意飲食調(diào)養(yǎng)，加強營養(yǎng)攝入，因為手術(shù)會引起少量出血，身體會比較虛弱，所以，應(yīng)及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油膩和寒性的食物。禁止飲含酒類的飲品，使身體盡快恢復(fù)正常。

●觀察陰道分泌物

人工流產(chǎn)時胎囊被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時就需要及時就診治療。

●禁止性生活

人流后一個月內(nèi)要絕對禁止同房，以防止細(xì)菌感染。此外，人工流產(chǎn)后多數(shù)在一個月內(nèi)，卵巢就會恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法，以防再次意外懷孕，對有生育要求的，也應(yīng)在三個月后懷孕為宜。

●定期做好復(fù)查工作

人流后最好在半個月之后去醫(yī)院進行復(fù)查，以免其他疾病的發(fā)生。要恢復(fù)性生活的時候，也應(yīng)去醫(yī)院再次做檢查，醫(yī)生說可以的情況下才可以恢復(fù)。