較佳受孕的問題是許多準(zhǔn)備想要孩子的夫妻都想了解的。夫妻在懷孕前需要了解和注意許多知識(shí)。下面就介紹一下較佳受孕的時(shí)間及準(zhǔn)備事項(xiàng)。

　　較佳受孕的時(shí)間，主治醫(yī)生介紹：

　　主治醫(yī)生指出，女性朋友較佳的受孕時(shí)間是在排卵期。排卵期一般在月經(jīng)來潮前１４天左右，卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在婦女的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。

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　　較佳受孕，受孕前的準(zhǔn)備事項(xiàng)：

　　一、雙方孕前應(yīng)該適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食品。因?yàn)樵谌焉锍跗冢旱陌l(fā)育在很大程度上依賴于孕婦體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)貯備，而這種貯備是否充分，則與孕前的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)密切相關(guān)。

　　二、從事與有毒、有害、高溫、放射線及電離輻射物質(zhì)密切接觸的夫婦(特別是女方)，應(yīng)暫時(shí)調(diào)離原工作崗位，以保障精子、卵子的質(zhì)量。

　　較佳受孕，性生活在排卵期提前進(jìn)行：

　　主治醫(yī)生指出，由于受精的發(fā)生是在輸卵管的卵丘或附近。雖然排卵后卵子刺激的一些趨化因子會(huì)加速精子的運(yùn)行速度，但是排卵后精子再起跑肯定會(huì)失去很多受孕機(jī)會(huì)。所以主治醫(yī)生建議精子提前起跑，即在排卵前一周每?jī)商煨越豢焖伲@樣可使精子提前或準(zhǔn)時(shí)到達(dá)輸卵管和卵子會(huì)合。

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