懷孕的注意事項(xiàng)是什么？無(wú)痛人流醫(yī)院婦科專家指出這對(duì)于想要懷孕的女性來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)橹挥写_保夫妻雙方身體條件允許的情況下才可順利懷孕，而且懷孕前的一些不良生活習(xí)慣也可導(dǎo)致孩子的先天性疾病，所以女性懷孕前的注意事項(xiàng)非常重要。

1、攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)。遠(yuǎn)離煙酒，清淡飲食，不吃辛辣的食品，盡量少食多餐，必須保持大便通暢，避免腸胃不適。

2、懷孕早期注意事項(xiàng)有每?jī)芍苄璧结t(yī)院做產(chǎn)檢一次。推薦閱讀：造成早孕原因是什么

3、保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。鮮牛奶可以幫助孕婦預(yù)防骨質(zhì)疏松，還能幫你穩(wěn)定情緒;橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果，既去火又補(bǔ)充維生素，并且讓你心情愉快起來(lái)。

4、節(jié)制性生活。性生活時(shí)腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會(huì)誘發(fā)宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以妊娠早期應(yīng)禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當(dāng)?shù)男陨?，但次?shù)和幅度都應(yīng)少于孕前，準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該克制一下。

5、懷孕早期注意事項(xiàng)中很重要的一點(diǎn)是充分的休息，切勿過(guò)度勞累。不要做過(guò)重的體力勞動(dòng)，尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動(dòng)，如提水、搬重物。

6、保持身體特別是會(huì)陰部的清潔。生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間，陰道分泌物增多，因此外陰清潔工作顯得非常重要，孕婦每晚都應(yīng)堅(jiān)持清洗外陰，必要時(shí)一天清洗兩次。

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