懷孕3個(gè)月需要注意什么東西，女性在懷孕3個(gè)月需要注意什么東西，這個(gè)問(wèn)題的提問(wèn)率非常的高，小編在這里跟醫(yī)院的專家溝通后，整理了一些資料，希望對(duì)大家有所幫助。

1、孕婦應(yīng)至少在本月前進(jìn)行初次的產(chǎn)前檢查，建立孕婦保健卡，以后按醫(yī)生要求做定期檢查。

2、懷孕三個(gè)月孕婦的子宮已有拳頭那么大了，小便次數(shù)增多，務(wù)必要及時(shí)排凈小便，不要覺(jué)得不好意思;此時(shí)妊娠反應(yīng)逐漸減輕，不久就會(huì)消失;孕婦此時(shí)會(huì)感到乳房更加膨脹，在乳暈，乳頭上開(kāi)始有色素沉著，顏色發(fā)黑。

3、此時(shí)孕婦一定要保證充足的睡眠，中午一個(gè)小時(shí)的午睡裨益不少。此外，夫妻好不要行房事，至少也需要節(jié)制，且避免壓迫到腹部，時(shí)間則越短越好。

4、多和同事聊聊天，取得理解和幫助，工作上千萬(wàn)不要勉強(qiáng)，避免從事可能會(huì)使身體受到震動(dòng)和沖擊的工作。

5、在懷孕第三個(gè)月，孕婦容易發(fā)生便秘和腹瀉。因此孕婦要多吃通便的食物，在日常飲食中要增加膳食纖維量。盡量不吃容易引起腹瀉的食物。

6、懷孕三個(gè)月是*容易流產(chǎn)時(shí)期，孕婦應(yīng)停止激烈的體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，不要擔(dān)重物和長(zhǎng)時(shí)間站立或蹲下，不宜旅行。同時(shí)要注意避免使腹部受壓迫和擠壓。

7、如果孕婦在懷孕三個(gè)月有下腹痛和少量出血，應(yīng)立即接受醫(yī)生的檢查，因?yàn)橛辛鳟a(chǎn)和宮外孕的可能性，千萬(wàn)不可放松警惕。