流產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)對(duì)婦女而言是非常重要的，如果調(diào)養(yǎng)得宜，則往后的身體狀況就會(huì)比較好；相反的，如果不注重調(diào)養(yǎng)，則身體健康也就容易亮紅燈。這里所說(shuō)的流產(chǎn)包括人工流產(chǎn)、月經(jīng)規(guī)則術(shù)、受孕后不久就流產(chǎn)或懷孕到五到七個(gè)月的小產(chǎn)。

1。十月懷胎而后自然生產(chǎn)有如瓜熟蒂落，是一種自然現(xiàn)象，而流產(chǎn)有如生采青果，容易破壞皮肉，而且強(qiáng)拉很容易折斷根蒂，是非常傷母體，所以他對(duì)母體的傷害更甚于自然生產(chǎn)，若在此時(shí)不好好的調(diào)養(yǎng)，小則傷身，重責(zé)傷命，更甚者也有人因此終身而不能受孕，或是造成習(xí)慣性流產(chǎn)。所以中醫(yī)師徐慧茵建議流產(chǎn)后的婦女，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)師依其個(gè)人身體的寒熱虛實(shí)加以調(diào)養(yǎng)。

2。在生活禁忌方面，當(dāng)嚴(yán)守做月子的法則，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)、不抬重物、不可蹲著作工作、更不可熬夜、不生氣、不可哭泣及禁房事、不碰冷水、避陣風(fēng)吹襲，對(duì)于早期流產(chǎn)者應(yīng)禁守7-10天，小產(chǎn)者15-21天。

3。不要忘了服用3-5副的生化湯（當(dāng)歸六錢(qián)、炙甘草錢(qián)半、川藭四錢(qián)、桃仁一錢(qián)、黑姜一錢(qián)、杜仲二錢(qián)）服生化湯后可請(qǐng)醫(yī)師照自己的狀況，再服用一些理氣活血的藥物，加以預(yù)防因流產(chǎn)后引起的經(jīng)閉。

4。有部分婦女在做清宮手術(shù)時(shí)，因刮的比較清潔，而傷到子宮，使得往后的月經(jīng)量變的越來(lái)越少，如果還想要懷孕的話，就會(huì)比較困難，有此狀況的人，其事后的調(diào)理，也就更加的重要。需用一些補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)腎陰及去瘀的藥物加以調(diào)理，如六味地黃、鹿茸、丹參、山查等約做二個(gè)月的調(diào)理，則子宮可以得到好的調(diào)理及修復(fù)，如果再懷孕就不會(huì)流產(chǎn)或小產(chǎn)。

最后不要忘了，如果您不想再生，請(qǐng)做好避孕。