現(xiàn)在很多的家庭都只要一個或是兩個孩子，這就導(dǎo)致很多女性若是避孕失敗的話，都是需要進(jìn)行人流手術(shù)的，術(shù)后的護(hù)理也很重要，這就需要女性多多的了解一些保健的方法，下面主要介紹一下人流術(shù)后保健方法都有什么呢？

1、手術(shù)后休息兩小時不要馬上起床。在醫(yī)院里臥床觀察休息兩小時，如有異常應(yīng)及時請醫(yī)生檢查處理。

2、保持外陰清潔。人工流產(chǎn)屬無菌操作，但術(shù)后難免有被細(xì)菌感染的可能，故術(shù)后要保持外陰清潔。兩周內(nèi)禁止盆浴，一個月內(nèi)禁止性生活，防止陰道上行感染。

3、術(shù)后休養(yǎng)術(shù)后按規(guī)定休息半個月，休息期間避免繁重體力勞動，加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，多食富含蛋白質(zhì)，維生素食物，促進(jìn)身體康復(fù)。

4、術(shù)后應(yīng)注意避孕對有生育要求的，也應(yīng)在三個月后懷孕為宜。很多女性人流手術(shù)之后總是不好好的進(jìn)行避孕，從而造成短時間之內(nèi)的再次懷孕，其實這是對于女性身體的嚴(yán)重的傷害。

總之，希望廣大女性朋友們都可以知道人流手術(shù)的保健的方法，術(shù)后注意保健的話是有利于身體的盡快的恢復(fù)的，建議女性術(shù)后一定要請假至少休息三天左右，休息期間一定不要干重話提重物，還有就是注意做好避孕。