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蘋果酸奶減肥法有效嗎

2025-07-12 04:05:37 上海市黃興醫(yī)院整形外科閱讀(27476)

病情描述：

蘋果酸奶減肥法有效嗎

高福祥

徐州市第三人民醫(yī)院(泌尿外科) 男科,泌尿外科職稱：主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：男性泌尿生殖系統(tǒng)疾病如前列腺疾病、性功能障礙、生殖器皰疹、尖銳濕疣等疾病。

你好，減肥是很慢的一個(gè)過(guò)程，一切快速的減肥都是拿身體在開(kāi)玩笑，多吃水果和蔬萊，面包也可以算是控制體重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，蘋果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。

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醫(yī)院：上海市黃興醫(yī)院整形外科

地址：上海楊浦區(qū)楊浦區(qū)黃興路2046號(hào)1樓（近五角場(chǎng)）

性質(zhì)：民營(yíng)一級(jí)醫(yī)院

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