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如何可以減掉肚腩、屁股和腰兩側(cè)的肥肉啊

2025-06-28 04:03:35 深圳常安門診部閱讀(60629)

病情描述：

陳雪亮

威縣婦幼保健站婦產(chǎn)科職稱：醫(yī)師

擅長：月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，不孕不育癥

您好，要控制體重的話，首先要控制飲食，做好運動，但是是突然胖起來的，要考慮是否激素水平出現(xiàn)問題，或者最近服用過什么藥物。
飲食盡量保持清淡，然后睡前做些有氧運動，簡易瑜伽，多多做做家務(wù)，消耗熱量。

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醫(yī)院：深圳常安門診部

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性質(zhì)：門診部

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深圳常安門診部

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