晚上不吃飯跑步能減肥嗎
![]() 孫好杰青島伊美爾國賓整形外科醫(yī)院 整形科職稱:主治醫(yī)師
擅長:5S重瞼術(shù),五度形體雕塑,五官精細化整形,全身各部位吸脂術(shù),脂肪填充術(shù),假體豐胸,小切口除皺及面部年輕化綜合治療等。
建議你在運動前2個小時適當(dāng)吃些水果青菜,補充一些熱量,否則運動過程中容易出現(xiàn)血糖過低等癥狀,對健康就無益了 |
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醫(yī)院:杭州碧蓮盛整形醫(yī)療美容醫(yī)院
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性質(zhì):門診部
