一般情況，成熟的女人身體處于一種穩(wěn)態(tài)，能量和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取和消耗是基本平衡的，這樣才令其具有孕育生命的基礎(chǔ)。懷孕本身一定會(huì)增加消耗，雖然這一點(diǎn)在懷孕早期并不顯著，當(dāng)自然的孕產(chǎn)過程被人為中止，母體的能量需要應(yīng)該是降低了。但是，許多利于胎兒孕育的激素狀態(tài)尚待調(diào)整和回落，身體適合胎兒生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)穩(wěn)態(tài)具有一定的慣性，所以女人的身體會(huì)在人流之后處于一種能量大于消耗的狀態(tài)，這時(shí)有的女性會(huì)產(chǎn)生發(fā)胖的情況。

另外，大多數(shù)人流后的女性會(huì)變瘦，但也有部分是不變瘦也不變胖的，少數(shù)女性在人流后反而會(huì)變胖，這跟人流后的飲食有著很大的關(guān)系，具體是變瘦還是變胖因人而異，因飲食后的情況而定。有那種本來身體素質(zhì)就不好的，再加上人流的機(jī)體消耗當(dāng)然會(huì)變瘦。

因?yàn)橐馔鈶言信吡俗约憾嘧说纳矶?，所以想要在人流后快速恢?fù)。但是又不知道這個(gè)時(shí)候能不能減肥，怎么減肥。

做人流手術(shù)后提倡保養(yǎng)和休息，有些女性朋友很擔(dān)心自己的身體會(huì)不好，就大量的進(jìn)食補(bǔ)養(yǎng)，加上做完人流后在家休息，不做運(yùn)動(dòng)，進(jìn)入的熱量很多不能消耗掉，導(dǎo)致脂肪堆積，所以才會(huì)發(fā)胖。

有些人在人流后會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)胖的情況，其實(shí)，導(dǎo)致人流后發(fā)胖的原因之一就是，身體內(nèi)的激素水平紊亂。也可以說是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖，女性懷孕后身體內(nèi)的激素水平變化，孕激素、雌激素升高，身體內(nèi)分泌出HCG。

而做人流手術(shù)突然打破了這種水平，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，同時(shí)，丘腦下部功能可能失衡，影響到脂肪的代謝，還會(huì)干擾體內(nèi)性激素的平衡這類多種原因造成的肥胖。

一般人流后是不建議立刻減肥的，婦科專家專家建議女性在做完人流后首先就要進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)和休息，不可以因?yàn)楹ε掳l(fā)胖而節(jié)食，這是非常不健康的，當(dāng)然不可以暴食暴飲。