無(wú)痛流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)？

無(wú)痛流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)是很多女性朋友關(guān)心的話(huà)題，女性在無(wú)痛流產(chǎn)后是有很多的注意事項(xiàng)的，只是很多的女性沒(méi)有注意到這一點(diǎn)而已，所以有的女性在無(wú)痛流產(chǎn)后身體感覺(jué)不是很好，沒(méi)有做好護(hù)理工作，比如說(shuō)保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。這些都是應(yīng)該做的。那么究竟無(wú)痛流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)呢？

無(wú)痛流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)之人流后的飲食

要選擇合適的飲食，食物要易于消化，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)等易上火之品。注意補(bǔ)鐵（牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類(lèi)、青菜，水果，含鐵多），蛋白質(zhì)攝入量要足夠。

無(wú)痛流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)之注意休息

藥物流產(chǎn)后要休息1－2周：逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。

無(wú)痛流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)之保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交

人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

無(wú)痛流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)之觀察出血情況

人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

無(wú)痛流產(chǎn)后有哪些注意事項(xiàng)之堅(jiān)持做好避孕

人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕．很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

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