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從臨床調(diào)查數(shù)據(jù)來看，每年意外懷孕的女性都在逐年遞增，這跟現(xiàn)代人性觀念開放、無防護(hù)性生活都有關(guān)系。對(duì)于意外懷孕或是暫時(shí)不想要孩子的孕婦來說，無痛人流是她們最好的選擇。無痛人流后，女性一定要關(guān)注飲食的調(diào)理，這對(duì)女性的身體恢復(fù)起到很大的作用。 無痛人流后的飲食調(diào)理可以幫助女性盡快恢復(fù)健康的身體。女性人工流產(chǎn)手術(shù)后，身體十分虛弱，經(jīng)常出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，以避免減少水分蒸發(fā)量。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，女性無痛人流后應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果等食物，這也更有利于防止女性出現(xiàn)便秘癥狀。 無痛人流后的女性，在飲食中也要多增加蛋白質(zhì)的攝入量。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是人體內(nèi)抗體的重要組成成分，如果攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，女性朋友可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，這些食物中都含有大量的蛋白質(zhì)，而且營養(yǎng)價(jià)值也很高。 在無痛人流后的飲食中應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激官充血，在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。 無痛人流畢竟是一場手術(shù)，多少會(huì)給女性帶來一些損傷，大部分女性都會(huì)有失血情況，為此，女性在無痛人流后要格外注意飲食的補(bǔ)養(yǎng)，該吃的食物要多吃，不該吃的食物盡量不要吃，這對(duì)女性手術(shù)后恢復(fù)身體很關(guān)鍵。如女性朋友還想了解更多關(guān)婦科病的相關(guān)知識(shí)，歡迎咨詢新浪中醫(yī)在線專家。
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