女性人流后的飲食原則有哪些？陽(yáng)光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院婦科的醫(yī)師溫馨提醒廣大女性朋友：人工流產(chǎn)后應(yīng)坐“小月子”，從各個(gè)方面關(guān)注自己的術(shù)后恢復(fù)。

人流后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。因?yàn)槿肆鲗?duì)身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上人流過(guò)程理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使人流后的身體比較虛弱，有的人還會(huì)有貧血傾向。因此，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)養(yǎng)是有效必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，衡量而定。

女性人流后的飲食原則有哪些？

下面由陽(yáng)光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院婦科診療的醫(yī)師詳細(xì)介紹女性人流后的飲食原則。

人流后仍然必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)人流后的，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)

女性人流后的飲食原則1、控制脂肪攝入

在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。

女性人流后的飲食原則2、忌刺激性食物

行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

女性人流后的飲食原則3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。

女性人流后的飲食原則4、適量補(bǔ)充水分

人流后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

女性選擇哪種人流手術(shù)很相對(duì)安全？

陽(yáng)光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院自錫城先的“微軟管雙管無(wú)痛人流”將無(wú)痛技術(shù)、可視技術(shù)、技術(shù)、產(chǎn)道維護(hù)等綜合運(yùn)用，是繼無(wú)痛人流、可視人流之后的又較快技術(shù)革，集無(wú)痛、微管、宮腔鏡等技術(shù)優(yōu)點(diǎn)于一身，是目前損傷很小、相對(duì)安全性很高、很快捷、很人性化的人流手術(shù)！

微軟管雙管無(wú)痛人流-雙管齊下?lián)崞脚栽缭袀?/p>

陽(yáng)光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院的微軟管雙管無(wú)痛人流術(shù)，又名微軟管無(wú)痛人流術(shù)。結(jié)合了可視無(wú)痛人流和雙管減壓吸引管雙重優(yōu)勢(shì)，使用創(chuàng)雙管結(jié)構(gòu)，根據(jù)生物流體力學(xué)原理，在傳統(tǒng)吸引管原有結(jié)構(gòu)上增設(shè)副管，雙管齊下，主管吸引胚胎組織，副管消除宮腔內(nèi)不良?jí)毫?，維持平衡，免除以往負(fù)壓，減少對(duì)子宮的傷害，減少了宮血逆流及其引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。手術(shù)同時(shí)可以防止宮血逆流，預(yù)防和減少人流并發(fā)癥及其引起繼發(fā)不孕，尤其適合未育女性。

微軟管雙管無(wú)痛人流術(shù)結(jié)合了可視無(wú)痛人流和雙腔減壓吸引管的雙重優(yōu)勢(shì)。為一些特殊生理結(jié)構(gòu)容易出現(xiàn)宮血逆流的女性提供了相對(duì)安全保護(hù)，尤其適合未育女性。很相對(duì)安全的無(wú)痛人流術(shù)。

微軟管雙管無(wú)痛人流適用范圍：各個(gè)年齡段、各種體質(zhì)的女性，尤其初次人流和復(fù)雜疑難妊娠，曾二次以上人工流產(chǎn)及藥流的女性均適用。

陽(yáng)光麗人瑪麗都市婦產(chǎn)醫(yī)院專(zhuān)業(yè)人文醫(yī)療，打造錫城專(zhuān)業(yè)產(chǎn)科診療。

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