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人流后注意事項主要有以下三個方面： 人流術后注意之飲食調理 適當?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機體補充所需的抗感染物質，維生素A對于維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處。維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質是第二種在感染的預防中不可缺少的營養(yǎng)，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質。 人流后的飲食需要發(fā)揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營養(yǎng)全面、品種多樣，又要避免過高的熱量的脂肪，為女人的全面康復提供最大的助力。 人流術后注意之抗感染 應用抗生素的幾天內，為了維護腸道健康，需要借助多種植物營養(yǎng)素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維，粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維，都能為腸道正常的菌群提供生長所需的營養(yǎng)物質，維持平衡態(tài)。 人流后應格外注意衛(wèi)生，勤換洗內衣、內褲每日清洗外陰，經(jīng)常更換、消毒衛(wèi)生紙，血未凈者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染，術后4周內禁止性生活，恢復生活后，應堅持避孕。 人流術后注意之性生活 女性朋友人流術后最好在一個月后過性生活。同時切記要注意避孕，因為一旦月經(jīng)周期恢復就會有排卵，如果這時候不注意采取避孕措施再懷孕的話，會對女性的身體造成嚴重的傷害。人流術后馬上過性生活感染的可能性非常大。因為人流術后子宮頸的黏液栓還未形成，不能阻止細菌入侵。同時，子宮內膜呈創(chuàng)傷狀態(tài)，一旦感染，容易引起子宮內膜炎、輸卵管炎等盆腔的炎癥而造成不孕。所以，最好在流產后一個月過性生活才是明智的。一般而言，人工流產后兩周惡露便干凈了，但要等一個月后才能恢復性生活。 |
