135××××5385的閱讀者:昨日，我做了人工流產，我想問一下在飲食上我該注意什么？

河南中醫(yī)醫(yī)院婦產科醫(yī)生副高職稱許雪梅:人工流產后，如果不留意飲食，很有可能會提升得了人流術后綜合癥的風險性。因此 ，人流后的飲食十分關鍵，應當留意下列好多個層面:

最先多服用高高蛋白的食物，能夠提高手術后身體的抵抗能力，推動身體修復，尤其是人流術后前大半個月，應當多吃些豬瘦肉、生雞蛋、奶制品和豆類食品等，但應當少吃高熱量食物。

次之，應當多飲水，多吃新鮮水果和新鮮水果，補充營養(yǎng)元素的與此同時，還能夠防止嚴重便秘。一些刺激的食材應當忌食，如酒水、朝天椒、醋、姜等，這種會刺激性盆腔充血，提升月月經量，針對一些寒性的食材如大閘蟹、田螺也應當心。

淮北市人民醫(yī)院消化內科邢龍博禾醫(yī)?生博禾醫(yī)?生使?者因為違反本聲明的規(guī)定?觸犯法律的，?切后果??負責，博禾醫(yī)?生不承擔任何責任，推選鄭苗苗