做完人流后沒有休息好會怎么樣？近些年來，隨著生活水平的不斷提高，很多進行無痛人流手術(shù)后的女性都能進行較好的休息，這樣就能使身體恢復(fù)得更快，但是有些女性朋友，做完無痛人流手術(shù)后休息不夠或者沒休息就投入工作中去了，那么人流后沒休息好會怎么樣呢？經(jīng)過瑪麗現(xiàn)代麗人婦科醫(yī)院專家表明：無痛人流后充分休息是非常重要的,按照常規(guī)，無痛人流后最少也要休息3-4天，因為一次人流對身體的器官、組織造成的損傷并不比正常分娩過程少，特別是人流次數(shù)多的可能會引起人體軀體神經(jīng)系統(tǒng)的損傷或者功能的紊亂、免疫系統(tǒng)功能異常和子宮內(nèi)膜異常變化等，另外，人工流產(chǎn)后如果休息不足，再加上堅持上班或者上學(xué)，必然會產(chǎn)生不同程度的勞累使得盆腔的炎癥反應(yīng)持續(xù)存在，少數(shù)患者甚至范圍逐漸擴大，刺激神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)生紊亂，就會出現(xiàn)不同程度的腹痛或者腰痛。推薦閱讀：無痛人流手術(shù)后需要注意事項

人流后是患者的康復(fù)期，休息是很重要的，如果沒有休息，或者是休息的不夠，就可能因此而給身體帶來不利的影響。

做完人流后注意事項：

①注意出血情況，嚴防病情加重。

人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

②保持外陰潔凈衛(wèi)生，不能過早同房。

婦科醫(yī)院專家介紹，人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個治理的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的潔凈衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導(dǎo)致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)不能同房。

③注意休息，補充營養(yǎng)。

人流后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動，慢慢的可以多活動直到正常。在人流后半月內(nèi)不要做體力活或較重的活，防止接觸冷水。人流后子宮必須一個月左右復(fù)原。

因此要注意補充營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強機體對疾病的抵抗力，推動受傷器官的早日復(fù)原?，旣惉F(xiàn)代麗人婦科醫(yī)院專家指出，人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)厚實的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身子的康復(fù)。

④注意避孕，以免再孕。

人流后卵巢和子宮功能漸漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體拖累更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救措施，切莫把人流當作避孕節(jié)育的措施，損害婦女身心健康。

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