一些意外懷孕的女性一般都會(huì)選擇人流手術(shù)的方法來(lái)終止妊娠。人流手術(shù)后導(dǎo)致女性變的虛弱，同時(shí)對(duì)女性子宮也會(huì)造成一定的損害，所以術(shù)后需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才可以使身體恢復(fù)更快。流產(chǎn)后首先要足夠彌補(bǔ)鐵質(zhì)改進(jìn)貧血狀況，多吸收蛋白質(zhì)等。

人流手術(shù)對(duì)女性身體傷害很大，在手術(shù)過(guò)程中也是會(huì)造成產(chǎn)婦出現(xiàn)流血的，手術(shù)過(guò)程中除了流血，對(duì)女性子宮也是會(huì)造成一定損害的，所以產(chǎn)后需要注意休養(yǎng)。人流手術(shù)后產(chǎn)婦的子宮需要6到8周左右的時(shí)間才能恢復(fù)。那么剛做完人流吃什么對(duì)子宮恢復(fù)快？
對(duì)于女性懷孕后選擇人流來(lái)終止妊娠，對(duì)身體都是有損傷的。做完手術(shù)后要盡量安排時(shí)間休息，不要吹風(fēng)、不要碰冷水、多吃營(yíng)養(yǎng)的，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品，鹿茸燉烏雞有溫宮補(bǔ)腎、益精養(yǎng)血的作用，可以吃，注意烏雞不要選太肥了，人流后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，會(huì)引起消化不良。人流也等于小月子。不可不引起重視。
人流手術(shù)后產(chǎn)婦可以服用荔枝大棗湯，具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。在術(shù)后還可以食用豆?jié){大米粥，煮熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食，具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用，適用于無(wú)痛人流體虛的調(diào)養(yǎng)。
人流之后適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖鞍赘叩氖澄铮热缯f(shuō)豬蹄，牛肉等對(duì)身體的恢復(fù)有很大的幫助，除此之外，可以再增加一些維生素，比如說(shuō)新鮮的蔬菜和水果，另外多吃一些干果類食物，包括還有而大棗紅豆等具有補(bǔ)鐵的作用，可以用于缺鐵缺鋅血性貧血的治療，但是人流之后一定要記得去復(fù)查，一周之后復(fù)查是確定有沒(méi)有人流不全的主要時(shí)期。
一般情況下，人流后子宮會(huì)自動(dòng)進(jìn)行收縮。它不像妊娠分娩過(guò)的產(chǎn)婦那樣，子宮變化大恢復(fù)的時(shí)間也長(zhǎng)。人流后子宮的恢復(fù)是相對(duì)較快速且容易的，如果子宮收縮不好，可能會(huì)導(dǎo)致引導(dǎo)出血過(guò)多，這種情況是需要縮宮素治療的。如果小產(chǎn)后子宮收縮不好，要考慮是否存在流產(chǎn)不全或子宮內(nèi)有殘留物，這種情況需要去醫(yī)院做個(gè)B超檢查一下，如果確診需要及時(shí)清宮。