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[文章摘要] 人流雖然是一種小手術(shù)，但是所存在的風(fēng)險是很大的，所以人們在進行人流時一定要引起重視，尤其是在人流后的保健是非常重要的，如果保健不好會引起很多的并發(fā)癥狀的，那么人流后人們需要怎樣進行保健? 人流雖然是一種小手術(shù)，但是所存在的風(fēng)險是很大的，所以人們在進行人流時一定要引起重視，尤其是在人流后的保健是非常重要的，如果保健不好會引起很多的并發(fā)癥狀的，那么人流后人們需要怎樣進行保健? 在日常生活中人們在做了人流手術(shù)后要做到首先是要保證充分的休息，人工流產(chǎn)后休息不好會給身體帶來極大的傷害，很難再恢復(fù)到之前的狀態(tài)。當(dāng)然，也有些人因工作纏身或因個人原因，不能讓單位知道而不便請假，因而難以做到手術(shù)后充分休息。這時就應(yīng)該將手術(shù)的時間選擇在靠近周末的日子，憑借周末公休，使身心得到休息。同時應(yīng)于流產(chǎn)后1―2周內(nèi)安排一些輕松的工作或放慢工作節(jié)奏。 除了在生活中進行保健外，人流后的心態(tài)也是非常重要的，首先要正確認(rèn)識和接受手術(shù)后的恐懼、悲痛及內(nèi)疚等情緒變化，了解到這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以尋求適當(dāng)?shù)男狗绞?，如哭泣和傾訴等。另外，選擇正規(guī)的醫(yī)院進行手術(shù)和產(chǎn)后復(fù)查，尋求醫(yī)生的幫助，以確保產(chǎn)后恢復(fù)良好，這是對以后再次妊娠的保證，也能幫助患者順利度過心理恢復(fù)期。
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