人工流產(chǎn)至少要臥床三天，此時女性的身體很虛弱、抵抗力也會下降，而且陰道還會有少量的出血情況，如果這時不注意調(diào)養(yǎng)，很可能會引發(fā)一些其他疾病。良好的臥床休養(yǎng)不但能減少流產(chǎn)后遺癥的出現(xiàn)幾率，也能使身體盡快恢復(fù)。而且兩周內(nèi)也要注意多休息，避免從事過重的體力勞動和劇烈運動，避免長時間站立，不要長時間行走。

人工流產(chǎn)后的護(hù)理措施

1、注意多休息，半個月內(nèi)避免過度勞累，不得從事過重的體力勞動和過重的腦力勞動，要保證充分的睡眠。注意保暖，不要使用涼水，衣物穿的不要太薄。一個月內(nèi)不要有性生活，以免感染炎癥，甚至可繼發(fā)不孕，而且恢復(fù)性生活后，要注意避孕。

2、保持陰部清潔衛(wèi)生，頻繁更換衛(wèi)生巾，頻繁更換內(nèi)衣，每天用溫水清洗陰部。一個月內(nèi)不要沖洗陰道，不要坐浴和游泳，以免不潔的水進(jìn)入陰道，引起細(xì)菌感染。避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。

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3、多補充營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，增強身體抵抗力，促進(jìn)子宮修復(fù)。避免吃生冷、辣、刺激的食物、人參鹿茸等活血食物，不要喝刺激的飲料，戒煙戒酒。