大多數(shù)女性會在懷孕2個月的時(shí)候，會出現(xiàn)很多非常明顯的癥狀。這些癥狀的出現(xiàn)也預(yù)示著你懷孕差不多已經(jīng)有5--8周了，懷孕2個月的時(shí)候胚芽已經(jīng)開始發(fā)育成胚胎了。

　　這期間是較易引起早孕反應(yīng)的時(shí)期，媽媽的反應(yīng)會對胎兒產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。盡量多攝取維生素B6和維生素B12，它們會幫你度過難關(guān)，另外，維生素E對預(yù)防流產(chǎn)很有效，建議多吃胚芽米飯。同時(shí)，要避免過激運(yùn)動。

　　懷孕2個月生理特點(diǎn)，在懷孕2個月的時(shí)候（5--8周），胚芽發(fā)育成胚胎。胚胎有軀體能分辨，以及手和足上的小嵴，這些小嵴就是今后的手指和腳趾。本月是胎兒絕大部分器官的分化和形成期，故又稱胚胎器官形成期。在懷孕2個月時(shí)，胚胎的神經(jīng)管逐漸形成。這些神經(jīng)管今后會發(fā)育成腦和脊柱。

　　懷孕2個月注意：

　　一、早孕反應(yīng)是從妊娠4-7周開始的，反應(yīng)的時(shí)間、懷孕癥狀、程度因人而異。少數(shù)孕婦反應(yīng)嚴(yán)重，80%的孕婦有反應(yīng)，也有部分孕婦無反應(yīng)。

　　二、妊娠反應(yīng)一般表現(xiàn)為惡心、食欲減退，空腹時(shí)要吐，頭暈乏力，不能聞油煙或異味。這些反應(yīng)懷孕三個月后會自然消失。

　　三、-充足的氧氣，每天到綠地或林蔭中散步。

　　四、精神愉快十分重要。你和寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)雖然沒有直接聯(lián)系，但有血液物質(zhì)及內(nèi)分泌的交流，你的情緒變化會引起某些化學(xué)物質(zhì)的變化。

　　五、在飲食上，應(yīng)選擇清淡可口和易消化的食品。此時(shí)，能吃多少就吃多少，不必太介意營養(yǎng)夠不夠的問題。

　　六、注意不要缺水，讓體內(nèi)的有毒物質(zhì)能及時(shí)從尿中排出。

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