流產后一定要吃好，具體如下：

1、為了補充足夠的蛋白質，蛋白質是抗體的重要組成部分。如果攝入不足，身體的抵抗力就會下降。同時，蛋白質是預防感染不可缺少的營養(yǎng)物質。流產后半個月內可多吃雞肉、瘦豬肉、雞蛋、牛奶、豆制品等；

2、需要多攝入維生素A，維生素A維持子宮內膜，促進內膜修復，肝臟含量特別豐富，植物胡蘿卜素也有一定的維生素A因此，飲食中可適當補充豬肝、雞肝、鴨肝、胡蘿卜等食物；

3、補充足夠的鐵，防止流產后貧血，如黃芪、阿膠、紅糖、棗、糯米、黑雞、菠菜等，具有很好的收斂止血、氣血、豬肉、動物肝、血豆腐也有鐵血的作用，同時必須攝入足夠的維生素C，維生素C能提高鐵的吸收利用效率；

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4、要注意補充新鮮的蔬菜和水果。女性在流產后身體是比較虛弱的，而且還容易出汗，所以大家要注意水分的補充，盡量避免水分蒸發(fā)，因為汗中排出維生素比較多，所以為了身體的恢復，要多補充維生素，多吃新鮮水果和蔬菜。

無痛人工流產手術可選擇視覺無痛人工流產，這是目前最安全的流產方式，對患者的身體傷害最小，術后身體恢復時間也很快，術后身體出血量也很少。視覺無痛人工流產在手術中，醫(yī)生可以通過超聲波看到孕婦宮內的全面情況，從而防止流動不干凈的現象。墮胎前，婦女應先到醫(yī)院進行體檢，首先確定是正常的宮內妊娠，但也取決于胎兒的發(fā)育，在墮胎手術前檢查身體無異常。