自然流產(chǎn)后的注意事項有哪些？

自然流產(chǎn)后注意事項要從生活開始，自然流產(chǎn)連續(xù)發(fā)生3次以上者稱習慣性流產(chǎn)。自然流產(chǎn)后注意事項，自然流產(chǎn)的原因很多，遺傳基因缺陷、環(huán)境因素、母體全身性的疾病、生殖器管的疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫因素等等。建議你放松心情，避免感染，半年后懷孕為宜。下面具體的介紹一下自然流產(chǎn)后的注意事項：

1.自然流產(chǎn)后應臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在自然流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。自然流產(chǎn)后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

2.自然流產(chǎn)后保持外陰清潔，嚴禁性交。自然流產(chǎn)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。自然流產(chǎn)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，自然流產(chǎn)后一月內(nèi)嚴禁房事。

3.觀察出血情況。自然流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應及時到醫(yī)院復查診治。

4.堅持做好避孕。自然流產(chǎn)后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。因此，自然流產(chǎn)后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當作避孕節(jié)育的措施。

5.自然流產(chǎn)后在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。

小編提醒：更多自然流產(chǎn)后的注意事項方面的問題，你可以咨詢我們的在線醫(yī)生。