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![]() 孫好杰青島伊美爾國賓整形外科醫(yī)院 整形科職稱:主治醫(yī)師
擅長:5S重瞼術,五度形體雕塑,五官精細化整形,全身各部位吸脂術,脂肪填充術,假體豐胸,小切口除皺及面部年輕化綜合治療等。
1:堅持每天跳20分鐘繩(減肚子)2: 經(jīng)常做仰臥起坐3:躺在床上,將腿用力的蹬出去(交換蹬)(類似于倒著騎自行車) |
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醫(yī)院:商丘美迪牙科整形
地址:商丘市睢陽區(qū)宇航路繽紛廣場306-2號
性質:門診部
