每天在家原地跑步能減肥嗎
 孫好杰青島伊美爾國(guó)賓整形外科醫(yī)院 整形科職稱：主治醫(yī)師
擅長(zhǎng)：5S重瞼術(shù)，五度形體雕塑，五官精細(xì)化整形，全身各部位吸脂術(shù)，脂肪填充術(shù)，假體豐胸，小切口除皺及面部年輕化綜合治療等。
首先減肥靠的是運(yùn)動(dòng)!樓主的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不夠,一般要在30分鐘以上才會(huì)消耗脂肪，因此一定要堅(jiān)持 |
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醫(yī)院：廣州碧蓮盛植發(fā)
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