一定效果的自制減肥茶有幾種
![]() 楊季濤整形科職稱:醫(yī)師
擅長(zhǎng):瑞布恩綜合鼻整形術(shù)、仿生隱形動(dòng)感豐胸,眼部整形,全身各部位吸脂術(shù),脂肪填充術(shù),五官精細(xì)化整形。
您好,要減肥建議飲食均衡營(yíng)養(yǎng),三餐規(guī)律一些,盡量不要吃零食,不要久坐,要加強(qiáng)身體鍛煉,每周至少進(jìn)行體育活動(dòng)3-5次, |
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