蘋果牛奶減肥法兩日后的飲食
 謝秋南通瑪麗婦科醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱：主治醫(yī)師
擅長(zhǎng)：從事婦科臨床工作20余年,在婦科領(lǐng)域有多年的經(jīng)驗(yàn)，能熟練掌握計(jì)劃生育四項(xiàng)手術(shù)，全子宮切除及次廣泛宮外孕手術(shù)等。
建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長(zhǎng)些,但要注意勞逸結(jié)合, |
蘋果牛奶減肥法兩日后的飲食,滕州時(shí)光整形醫(yī)療美容門診部,棗莊整形醫(yī)院,棗莊在線醫(yī)生,棗莊整形咨詢
醫(yī)院：滕州時(shí)光整形醫(yī)療美容門診部
地址：山東省棗莊市滕州市荊河?xùn)|路777號(hào)中房緹香郡
性質(zhì)：門診部
