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有點(diǎn)肥胖的人怎么鍛煉腹肌最有效

2025-11-25 12:03:25 成都極光口腔門診部（極光口腔）閱讀(18204)

病情描述：

有點(diǎn)肥胖的人怎么鍛煉腹肌一定效果

胡靜娣

淮南和睦婦產(chǎn)醫(yī)院男科,婦產(chǎn)科,不孕不育職稱：醫(yī)師

擅長：羊水栓塞，妊娠并發(fā)癥，子宮收縮過強(qiáng)、乏力，早產(chǎn)，產(chǎn)后出血等疾病。

建議：練仰臥起坐和啞鈴,另外游泳也有效果,貴在堅(jiān)持,要有毅力,持之以恒,祝您成功!

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醫(yī)院：成都極光口腔門診部（極光口腔）

地址：四川省成都市錦江區(qū)人民南路1段航天科技大廈6F

性質(zhì)：門診部

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