網友留言：醫(yī)生您好，避孕的安全期怎樣才能更有效判斷？

瑪麗陽光安琪兒現(xiàn)代東方博愛麗人婦產醫(yī)院主治醫(yī)生就“避孕的安全期”解答：

您好，避孕的安全期要想有效的掌握是需要詳細了解排卵期的知識以及相關的癥狀。只有這樣才能有助于幫助我們鑒別是否排卵。

避孕的安全期判斷方法

1、日歷法：如月經周期一直有效，排卵可能在月經來潮后的第14天，在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不性交可避免懷孕。
2、基礎體溫測量法：在正常情況下，婦女在排卵前的基礎體溫較低，排卵后增高，這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，表示卵巢有排卵?；A體溫表可用來找出排卵后的安全期。
3、陰道分泌物觀察法：女性陰道分泌物隨月經周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3－4天和后5－7天不性交。

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避孕的安全期并不絕對安全

婦女排卵時間雖然多在月經中期，但由于外界環(huán)境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使排卵時間提前或延后。有些婦女受性生活的刺激時還可出現(xiàn)額外排卵的情況。為此，育齡婦女還是選用可靠的有效避孕措施為好。

避孕的安全期，只有曼月樂安全輕松

曼月樂是目前唯一的局部荷爾蒙避孕法，是宮內節(jié)育器中最有效的方法。避孕效果可持續(xù)7年左右，短期內想懷孕的女性，只要脫環(huán)，即可恢復生育能力。曼月樂上環(huán)后掉出來的幾率相當?shù)?，而女性可在上環(huán)后一周享受“性”福生活，不會有不舒服的感覺?，旣愱柟獍茬鲀含F(xiàn)代東方博愛麗人婦產醫(yī)院計劃生育科避孕節(jié)育已經全面開展曼月樂避孕項目，為廣大女性朋友提供健康的避孕措施。

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