流產(chǎn)后患者飲食要注意哪些?我們都說流產(chǎn)就相當于小產(chǎn)，流產(chǎn)對人身體的危害是非常大的，如果流產(chǎn)患者得不到及時的治療就會造成很大的影響，甚至會落下病根，所以對于流產(chǎn)患者而已護理工作是非常重要的，要多吃有影響的，補身體的食物，接下來小編就來為大家介紹下流產(chǎn)后患者飲食要注意哪些?

1、人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。此外，要保證補充足夠的鐵質(zhì)，以預防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。

2、流產(chǎn)患者由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當限制脂肪。流產(chǎn)患者術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

4、流產(chǎn)患者忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒：人流后補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間。

5、流產(chǎn)患者要注意加強營養(yǎng)，應該多補充一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以起到增強體質(zhì)的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收。這個時候、特別忌諱吃生、冷、硬的東西，特別要注意，從冰箱中拿出來的東西不能馬上吃，要經(jīng)過加熱之后再食用。

流產(chǎn)后患者可以多食用以下的水果：

香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補血的作用。產(chǎn)婦流產(chǎn)后多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發(fā)生便秘。再加上流產(chǎn)后失血較多，需要補血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一，所以產(chǎn)婦流產(chǎn)后多吃些香蕉能防止便秘和貧血。

橘子

橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多。如果吃些橘子，便可防止流產(chǎn)后繼續(xù)出血。鈣是構(gòu)成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產(chǎn)婦流產(chǎn)后要適當吃些橘子。

以上就是流產(chǎn)后患者飲食要注意哪些的介紹，相信大家都已經(jīng)詳細的了解了，希望小編的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>